YOGA Archives - Sayfa 4 / 5 - Halimiz
mm

Burcu Yırcalı

Yogaya boyun ve bel ağrıları gibi sağlık sorunları yüzünden 2006 yılında başladım. Önceleri yoganın sadece bedensel boyutuyla ilgilenirken ve “savasana” (ceset pozisyonu) adı verilen son dinlenme pozisyonunda bir dakika bile kıpırdamadan yatamazken zaman içinde yoganın bedensel boyutunun ötesinde boyutları olduğunu da fark edip çok sevdim. Bu sevgi benim yoga üzerine eğitimlere katılmama sebep oldu. 2012 yılından beri yoga eğitmenliği yapmakta ve yoga ve meditasyon ile hem kendi hem de katılımcıların hayata değişik bir açıdan bakmasını amaçlamaktayım.
21 Şubat 2019

BASİT YAŞAMAK

1980li yıllarda çocuk olmak… Televizyonun tek kanal olduğu ve onun da devlet kanalı olduğu yıllarda. İstiklal Marşı ile yayının başlayıp yine İstiklal Marşı ile sona erdiği […]
14 Şubat 2019

SEÇİM SİZİN

Daha önceki yazılarımın birinde biriktirmekten bahsetmiştim. Kimileri kıyafet, kimileri plastik yoğurt kabı, kimileri poşet, kimileri duygu, kimileri de benim gibi kitap biriktirir. Kitapçıya girdiğimde üç beş […]
7 Şubat 2019

KOŞULSUZ SEVGİ

Herkes 14 Şubat Sevgililer Günü’ne dair bir şeyler yazmaya ve paylaşmaya başladı. Özel günlerde o günlerle ilgili yazı yazmak adet haline geldi. Ben de geleneği bozmayım […]
31 Ocak 2019

YOGANIN EVRİMİ

Yoga nedir üzerine daha önce bir yazı yazmıştım. “Halimiz.com”a yazmaya başladığımdan beri hayat ve yoga felsefesi üzerine yazılar yazdım. Yoga nedir üzerine yazımı saymazsak, klasik yoga […]
24 Ocak 2019

BİRİKTİRİYOR MUSUNUZ?

Evinize ya da odanıza hiç dikkatli bir şekilde baktınız mı? Hani “alıcı gözle” derler ya, öyle işte… Evinizde ya da odanızdaki eşyaların ne kadarının gerekli ne […]
17 Ocak 2019

SİZ HANGİSİSİNİZ?

Hayat akıp giderken zamanı nasıl değerlendirdiğimiz önemlidir. Kısa bir zaman dilimi içinde bir sürü etkinlik gerçekleştirmek de tek bir işle meşgul olmak da bizim elimizde. Bu […]
10 Ocak 2019

NEDEN HİÇ KİMSE GÜLÜMSEMİYOR?

Geçen haftalarda annemin yurt dışında yaşayan bir arkadaşı uzun bir aradan sonra Türkiye’ye tatile geldi. En son on sene kadar önce anavatanını ziyaret etmişti. Uzun süredir […]
3 Ocak 2019

HİPERAKTİF BEDEN, HİPERAKTİF ZİHİN

Hayatta durup dinlenen biri değilsek eğer, zaman zaman hayat kendisi bizi durdurur. Bazen bunu bizi hasta ederek yapar bazen de başka bir şekilde ama mutlaka durup […]
error: Üzgünüz. Bu içerik kopyalanamaz!!